Jetzt, wo Du nicht mehr konsumierst, sammelst Du erste Erfahrungen in Situationen, die Du zum ersten Mal seit langem wieder clean erlebst. Von Sex über Urlaube bis hin zu Kindergeburtstagen, es gibt eine Menge sehr wichtige Erfahrungen, die Du Dir durch Deine Abstinenz verdient hast. Entweder Du erlebst sie das erste Mal in Deinem Leben oder zum ersten Mal (oder nach sehr langer Zeit) clean. Ich persönliche glaube daran, dass jede neue oder wiedererlebte Erfahrung als eine große Sache gefeiert werden sollte - was sie auch ist. Höchstwahrscheinlich dachtest Du, nie wieder die einfachen, schönen Dinge des Lebens ohne Crystal genießen zu können. Aber jetzt eröffnet sich Dir eine neue Welt, buchstäblich frei von der Meth-Knechtschaft.
Der Prozess funktioniert so: Du hast ein Vorhaben oder willst etwas erleben - Sex ist hier übrigens ein gutes Beispiel – und Du machst es clean. Nach der Erfahrung musst Du dann entscheiden, ob es Dir gefallen hat oder nicht. Du triffst eine erwachsene Entscheidung, ob Du dieses Erlebnis in der Form nochmal haben willst oder ob Du in Zukunft vielleicht etwas ändern magst. Sex ist da ein interessantes Thema weil es ziemlich oft so ist, dass Dinge, die high funktioniert haben, clean nicht so gut funktionieren. Du bist jetzt nicht mehr in einem betäubten und gedankenlosen Zustand ... und Sex dauert jetzt keine 5 Stunden mehr. Aber lass uns mal annehmen, Du hast Deine erste drogenfreie sexuelle Erfahrung und diese fühlt sich für Dich nicht “richtig“ an. Da ist nichts Schlimmes dabei, kein Grund an Dir zu zweifeln. Alles was Du im cleanen Zustand fühlst ist okay, auch was Du tun oder nicht tun willst. Solange Du eben Clean bist. Clean sein bedeutet erneut rauszufinden, wer Du ohne Meth eigentlich bist. Und eine Sache ist sicher: Du bist jetzt, wo Du clean bist, eine andere Person.
Ohne Zweifel, vieles wird sich anders anfühlen.
Viele dieser „Zum ersten Mal clean“-Erlebnisse wirst Du erst als solche erkennen, wenn sie bereits vorbei sind. Eine Ex-Userin erzählte mir, sie hätte vergessen, wie gern sie eigentlich früher an Samstagen auf dem Markt einkaufen gegangen ist, bis sie es dann wieder gemacht hat. Ich mag es, an alle Erfahrungen der „ersten Male“ zurückzudenken, auch wenn es keine waren. Aber sie sind alle „Erstlinge“, was Dein neues, cleanes Leben angeht.
Schenke Deinen neuen Meilensteinmomenten viel Aufmerksamkeit. Muttertag, Vatertag, Weihnachten, Hanukkah, Neujahrstag, eine Geburt in Deiner Familie, die erste Beerdigung, zu der Du clean erscheinen kannst. Das sind offenkundig große Momente. Aber vergiss nicht die „kleinen Sachen“ im Leben. Der Spaziergang zum Wochenmarkt, den ersten frischen Herbstmorgen oder laue Sommernächte. Diese „Zum ersten Mal nüchtern“-Erlebnisse sind eine große Sache. Also feiere sie. Sie sind ein großer Triumph.
Ich selbst hätte damals niemals geglaubt, wieder dauerhaft clean leben zu können. Leben ohne diese furchtbare Droge in Deinem Körper – was für eine große Sache, das alles noch mal erleben zu dürfen.
