Mit der Zeit werden Trigger Dich weniger ansprechen und Gedanken ans Konsumieren wecken. Auch der Suchtdruck generell wird weniger werden. So erleben und berichten es die meisten Abhängigen, die es bis hierher geschafft haben. Warst Du früher täglich von Situationen angetriggert, passiert das jetzt vielleicht nur noch wöchentlich. Suchtdruck und die Macht von Triggern über Dich werden in den folgenden Monaten weiter abnehmen.
Allerdings wirst Du auch in diesem Zeitabschnitt schlechte Phasen erleben und schwere Situationen bewältigen müssen (siehe vorheriges Kapitel). In diesen Situationen wirst Du wieder verstärkt mit Triggern und mit Suchtdruck konfrontiert. Dies musst Du wissen und beachten: Schlechte Phasen musst Du auch weiterhin durchleben, aber Situationen, in denen Du Dich zum Konsum verleitet fühlst, wird es zunehmend weniger geben.
