Bei den Meetings von Selbsthilfegruppen wirst Du immer wieder von irgend jemanden Merksätze und Ratschläge hören: "Geh einen Schritt nach dem anderen", "Was andere über Dich denken kümmert nicht" und so weiter. Oft erscheinen diese Ratschläge extrem vereinfacht und unpassend für eine seriöse Selbsthilfegruppe. Ich erinnere mich noch, wie ich am Anfang genervt war von diesem scheinbar roboterhaftem Herunterbeten von immer den gleichen für mich zunächst nichtssagenden Parolen. Es erschien mir wir die Parodie einer Selbsthilfegruppe, mit all den dazu gehörigen Clichés.
Aber es ist folgendermaßen: Ob es Dir gefällt oder nicht, in diesen einfachen Ratschlägen steckt für jeden Einzelnen von uns eine ganze Menge Wahrheit. Kurze einprägsame Sätze sind gut für Dich, auch wenn sie nicht Deiner vollen Individualität gerecht werden.
Stell Dich also auch auf einfache und scheinbar oberflächliche Ratschläge ein, die Dir jemand gibt, der Dich kaum kennt. Versuche, nicht den Ratgeber zu beurteilen, sondern die mögliche tiefere Bedeutung des Spruchs oder Merksatzes für Dich zu ergründen. Du wirst sehen, manchmal stecken sehr mächtige Wahrheiten in scheinbar banalen Ratschlägen.
